Premiere Pro（PR）快捷键是提升剪辑效率核心，分时间轴播放、剪辑工具、素材操作、视图缩放四大类，Windows 和 Mac 有差别，Windows 大多用 Ctrl，Mac 对应换成 Command，新手优先记住剃刀、撤销、波纹删除、出入点这几组高频键，做粗剪效率会明显提升，下面是日常剪辑最常用快捷键清单。
基础播放控制
| 快捷键 (Windows) | Mac | 功能 |
|---|---|---|
| 空格 | 空格 | 播放 / 暂停 |
| J | J | 倒放 |
| K | K | 暂停 |
| L | L | 正放，多次按加速 |
| I | I | 设置入点 |
| O | O | 设置出点 |
| Shift+I | Shift+I | 跳转到入点 |
| Shift+O | Shift+O | 跳转到出点 |
剪辑核心工具（最高频）
| 快捷键 (Windows) | Mac | 功能 |
|---|---|---|
| C | C | 剃刀工具，切割素材 |
| V | V | 选择工具 |
| A | A | 轨道选择工具 |
| B | B | 滚动编辑工具 |
| N | N | 错落工具 |
| Delete | Delete | 删除素材，后面素材不移动 |
| Shift+Delete | Shift+Delete | 波纹删除，后面素材自动前移 |
素材与时间轴操作
| 快捷键 (Windows) | Mac | 功能 |
|---|---|---|
| Ctrl+Z | Cmd+Z | 撤销 |
| Ctrl+Shift+Z | Cmd+Shift+Z | 重做 |
| Ctrl+C | Cmd+C | 复制 |
| Ctrl+V | Cmd+V | 粘贴 |
| Ctrl+X | Cmd+X | 剪切 |
| Ctrl+D | Cmd+D | 默认视频转场 |
| Ctrl+Shift+D | Cmd+Shift+D | 默认音频转场 |
| M | M | 添加标记点 |
| + | + | 时间轴放大 |
| - | - | 时间轴缩小 |
其他常用
| 快捷键 (Windows) | Mac | 功能 |
|---|---|---|
| Ctrl+M | Cmd+M | 导出媒体 |
| Ctrl+N | Cmd+N | 新建序列 |
| Ctrl+S | Cmd+S | 保存工程 |
| F | F | 匹配帧 |
| Q | Q | 波纹修剪，删除播放头前面片段 |
| W | W | 波纹修剪，删除播放头后面片段 |
使用要点
1 Q 和 W 是新版 PR 非常好用的粗剪快捷键，适合快速删掉废片
2 JKL 三键播放是专业剪辑习惯，比空格反复启停效率更高
3 如果快捷键失灵，优先检查输入法是否为英文，中文输入法会拦截 PR 快捷键
【常见问题】
问题 1 PR 快捷键中文输入法为什么失效
回答 1 PR 快捷键依赖英文输入法，中文状态下按键会被系统输入法占用，切换英文就可以恢复，是 PR 快捷键最常见问题。
问题 2 Mac 版 PR 快捷键和 Windows 一样吗
回答 2 大部分功能一致，Windows 的 Ctrl 在 Mac 替换成 Command，Alt 对应 Option，是 PR 快捷键跨平台主要差别。
问题 3 PR 波纹删除快捷键是什么
回答 1 Windows 是 Shift+Delete，普通 Delete 只是删除素材，轨道会留下空位，波纹删除后面素材自动补齐空位。
问题 4 PR 导出媒体快捷键是什么
回答 1 Windows Ctrl+M，Mac Cmd+M，是 PR 导出最常用快捷键。
【免责申明】
本文基于 Premiere Pro 常规版本快捷键说明，不同 PR 版本、自定义快捷键配置会有差异，快捷键可在软件键盘自定义面板自行修改。