【东坡突围苏轼是怎么突围的】在北宋文坛上，苏轼是一位极具才华与个性的文学家、政治家。他的仕途并非一帆风顺，尤其是在“乌台诗案”后，他一度陷入困境。然而，正是在这段人生低谷中，苏轼完成了精神上的“突围”，不仅重拾生活的信心，也开创了自己独特的文学风格。
本文将从苏轼遭遇的困境、突围的方式以及突围后的成就三个方面进行总结，并通过表格形式清晰展示其突围过程。
一、苏轼的困境
苏轼（1037—1101），字子瞻，号东坡居士，是北宋著名的文学家、政治家和书法家。他在仕途上曾多次因直言进谏而被贬谪。其中最著名的一次是“乌台诗案”。
- 乌台诗案：1079年，苏轼因诗文被指“讥讽朝政”，遭御史台逮捕入狱，几乎丧命。
- 被贬黄州：出狱后，苏轼被贬至黄州（今湖北黄冈），担任团练副使，实为“闲职”，生活困顿。
- 精神压力：身处逆境，苏轼一度情绪低落，甚至有轻生之念。
二、苏轼的突围方式
面对人生的巨大打击，苏轼并没有沉沦，而是以豁达的心态和坚韧的精神完成了自我突破：
| 突围方式 | 具体表现 |
| 心态调整 | 苏轼开始接受现实，不再执着于仕途得失，转而关注自然与生活。他在黄州种地、读书、写诗，逐渐走出心理阴影。 |
| 寄情山水 | 他游历赤壁、庐山等地，写下《赤壁赋》《后赤壁赋》等名篇，借景抒情，表达对人生的感悟。 |
| 文学创作 | 在逆境中，苏轼创作了大量的诗词文章，如《定风波》《临江仙》等，形成了豪放洒脱的风格。 |
| 哲学思考 | 他深入研究佛道思想，吸收禅宗与老庄的思想精华，形成“外儒内佛”的思想体系，更加超然物外。 |
| 生活自立 | 在黄州期间，他开垦荒地、种植蔬菜，过上了简朴的生活，体现出一种“知足常乐”的生活态度。 |
三、突围后的成就
苏轼的“突围”不仅是个人精神的胜利，也为后世留下了宝贵的文化遗产：
- 文学成就：他成为宋代文学的代表人物，词作被誉为“豪放派”之首，散文则被称为“唐宋八大家”之一。
- 艺术造诣：书法上，他是“宋四家”之一；绘画上，他提倡“文人画”，强调“意趣”。
- 思想影响：他的哲学思想影响深远，主张“随遇而安”“超然物外”，对后世文人影响极大。
- 人格魅力：苏轼的乐观、豁达、坚韧的人格，成为后人敬仰的榜样。
总结
苏轼的“突围”不是一次简单的逃亡或逃避，而是一场深刻的精神觉醒。他通过调整心态、寄情山水、创作文学、哲学思考和自力更生，最终实现了自我超越。他的经历告诉我们：真正的突围，是对内心的解放与升华。
表格总结：苏轼突围的过程与结果
| 阶段 | 内容 | 成果 |
| 困境 | 乌台诗案、贬黄州、精神低落 | 被迫远离权力中心 |
| 突围方式 | 心态调整、寄情山水、文学创作、哲学思考、生活自立 | 精神重生、文化高峰 |
| 结果 | 创作出大量传世作品，形成独特风格 | 文学巨匠、思想先驱、人格典范 |
原文东坡突围 苏轼是怎么突围的