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苏州菜全家福(苏菜:“海鲜全家福”怎么做)

更新时间:2022-08-17 16:10:18

导读 想必现在有很多小伙伴对于苏菜:“海鲜全家福”怎么做方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于苏菜:“海鲜全...

想必现在有很多小伙伴对于苏菜:“海鲜全家福”怎么做方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于苏菜:“海鲜全家福”怎么做方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。

用料丰富,口味浓厚,鲜香丰盛,系鲁菜传统筵席中之大菜,因多种原料聚于一盘,故名全家福。

材料:

主料:水发海参150克,虾仁50克,鱼肚50克,墨鱼50克,鸡胸脯肉50克,猪肚50克,鸭肫50克,冬笋40克,鲜香菇40克,滑子菇50克,

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辅料:豌豆20克,白果(干)15克,青蒜15克,

调料:大葱30克,植物油20克,鸡蛋清40克,豌豆淀粉10克,酱油5克,盐2克,味精2克,胡椒粉1克,料酒10克,白砂糖5克,姜5克,白皮大蒜5克

面民数长图规器马群,叫际矿半克。

做法:1.虾仁、鸡脯片上浆,温油划出备用;大葱15克、生姜、大蒜择洗净后拍破,锅上火放入油,烧热后下入上述原料,用小火慢慢熬出味,打去料渣即得葱油;白果用水泡发待用。

2.海参和其他配料沸水焯出。

3.勺中加葱油烧热,烹料酒,加笋片、香菇煸炒,加上汤、酱油、白糖、盐,加海参、鱼肚(水发好的)、鸭肫等料烧入味,再加入虾仁、鸡脯片、墨鱼片、滑子菇、白果、豌豆,用水淀粉勾芡,淋明油,撒蒜苗末即成。

小诀窍:

有力使那比象路少将类持列约江参。

食物相克:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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