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坚果类有哪些

2025-12-09 10:45:03

胖子君

问答领域知识达人

2025-12-09 10:45:03

1、坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。

2、坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（银杏）、开心果、夏威夷果等；

3、二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。

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