智能手机成瘾：研究表明年轻人依赖智能手机

根据BMC Psychiatry杂志的研究，有23%的年轻人非常依赖智能手机。因此，我们正在处理智能手机成瘾问题。

伦敦国王学院的这项研究说，智能手机成瘾意味着如果人们停止使用手机，他们就会变得“慌张”或“沮丧”。此外，年轻人无法控制自己花在手机上的时间。该研究警告说，这种成瘾对心理健康具有“严重的有害后果”。

该研究发表在BMC Psychiatry上，分析了涉及42,000名年轻人的41项研究。因此，他们发现23%的受访者会上瘾。例如，由于无法使用手机(会产生焦虑)和过度使用智能手机，其他活动会受到影响。

研究表明，智能手机上瘾可能导致其他问题，例如压力，情绪低落，睡眠不足和学业下降。

该报告的作者之一，伦敦国王学院精神病学，心理学和神经科学研究所的尼古拉·科克说：“智能手机将继续存在，有必要了解有问题的智能手机的使用情况。”

考尔克博士还说：“我们不知道这是智能手机本身上瘾还是人们使用的应用程序。但是，有必要提高对儿童和年轻人使用智能手机的认识，父母应该注意他们的孩子在手机上花费了多少时间。

此外，剑桥大学MRC认知与脑科学部门的研究员艾米·奥本(Amy Orben)警告说，不要假设智能手机使用问题与抑郁等后果之间存在因果关系。“以前已经证明，智能手机的效果不是单向的，情绪也会影响智能手机的使用量。”

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