【梅菜扣肉的做法步骤】梅菜扣肉是一道经典的中式家常菜,色泽红亮、肥而不腻、咸香适口,深受大众喜爱。这道菜的主要食材是五花肉和梅干菜,搭配适当的调料,经过炖煮、蒸制等步骤,味道更加浓郁。以下是制作梅菜扣肉的详细步骤总结。
一、准备材料(约4人份)
材料名称 | 用量 |
五花肉 | 500克 |
梅干菜 | 100克 |
生姜 | 1小块 |
大蒜 | 3瓣 |
料酒 | 2汤匙 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
白糖 | 1汤匙 |
盐 | 少许 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 处理五花肉:将五花肉洗净,放入锅中加冷水,加入几片姜和料酒,大火煮开后撇去浮沫,转小火煮至五花肉变色,捞出沥干水分。 |
2 | 煎五花肉:热锅凉油,将五花肉皮朝下放入锅中,用中小火煎至表面微黄,翻面继续煎另一面,取出备用。 |
3 | 泡发梅干菜:将梅干菜用清水浸泡30分钟,去除杂质后挤干水分。 |
4 | 炒香调料:锅中放少许油,放入姜末、蒜末爆香,加入梅干菜翻炒,再加入生抽、老抽、白糖和少许盐调味,炒匀后盛出备用。 |
5 | 码盘与蒸制:将煎好的五花肉皮朝下放入碗中,铺上炒好的梅干菜,再在上面撒些调料汁。盖上保鲜膜或盘子,放入蒸锅中,大火蒸1小时左右。 |
6 | 翻盘装盘:蒸好后取出,倒扣在盘中,淋上蒸出的汤汁,撒上葱花或香菜点缀即可上桌。 |
三、小贴士
- 选用肥瘦相间的五花肉口感更佳。
- 煎五花肉时注意火候,避免煎糊。
- 梅干菜可提前泡发,去除多余咸味。
- 蒸的时间可根据肉的大小适当调整。
通过以上步骤,一道美味的梅菜扣肉就完成了。这道菜不仅适合家庭聚餐,也常出现在节日宴席中,是一道极具代表性的传统菜肴。