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麻汁黄瓜的做法

2025-09-03 20:09:44

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2025-09-03 20:09:44

麻汁黄瓜的做法】麻汁黄瓜是一道清爽可口的凉拌菜,制作简单,适合夏天食用。它以黄瓜为主料,搭配麻酱、蒜末、酱油等调料,口感鲜香微辣,是很多人喜爱的家常菜之一。下面将从做法步骤和所需材料两个方面进行总结,并通过表格形式呈现。

一、做法总结

1. 准备食材:选择新鲜黄瓜,洗净后切条或拍碎。

2. 调制酱汁:将芝麻酱、生抽、醋、蒜末、盐、糖、香油等按比例混合,搅拌均匀。

3. 拌入黄瓜:将黄瓜放入碗中,倒入调好的酱汁,充分拌匀。

4. 冷藏入味:可根据喜好将拌好的黄瓜放入冰箱冷藏10-15分钟,口感更佳。

二、所需材料与用量(适合2-3人)

材料 用量
黄瓜 1根(约300g)
芝麻酱 2汤匙
生抽 1汤匙
1汤匙
蒜末 2瓣
少许
少许
香油 1茶匙
白芝麻 少许(装饰用)

三、小贴士

- 黄瓜建议选用脆嫩的品种,口感更佳。

- 芝麻酱可以选择花生酱代替,风味略有不同。

- 若喜欢辣味,可加入少许辣椒油或小米辣。

- 拌好后最好冷藏一段时间再食用,味道更佳。

麻汁黄瓜不仅美味,还能帮助清热解暑,是一道非常适合夏季的凉菜。动手做起来,既健康又实惠。

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