篮球行进间3步上篮动作要领_环球门户网

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篮球行进间3步上篮动作要领三步节奏清楚掌握

篮球行进间3步上篮动作要领的核心是“一大二小三高跳”：合球后用有力的一小步稳住身体，再用轻快的一小步把力量收拢，最后一步蹬地向上，浏览全文>>

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