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橄榄菜是什么做的

更新时间:2021-10-10 12:19:46

导读 今天,边肖将分享一些关于橄榄菜是什么做的的知识,丰富大家的知识。如果你有兴趣了解橄榄菜是什么做的,你可以往下看。1 毛豆鸡蛋橄榄盘:
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今天,边肖将分享一些关于橄榄菜是什么做的的知识,丰富大家的知识。如果你有兴趣了解橄榄菜是什么做的,你可以往下看。

1.毛豆鸡蛋橄榄盘:鸡蛋2个,橄榄盘20克,毛豆100克,调和油25毫升,大蒜10克,红辣椒30克,香菜10克。

热锅放油,加入蛋液,凝固,铲成小块,备用。

锅中放少许油,放入大蒜、毛豆、红辣椒、橄榄菜翻炒几下。

将鸡蛋翻炒两分钟,然后放入盘中,加入香菜。

二、茄子碎配橄榄菜:茄子2个,肉末100克,橄榄菜1勺,大蒜10克,生姜5克,料酒1勺,酱油2勺,白胡椒粉1勺,酱油1勺,白糖1勺,盐适量。

茄子去蒂洗净切成铁架块,用淡盐水浸泡20分钟,然后挤干。

剁成肉末,加入料酒、白胡椒粉、1汤匙酱油,抓匀。

大蒜去皮拍实,生姜去皮切丝。

加入肉末翻炒至变色。加入姜蒜翻炒至香。

加入茄子、酱油、酱油、橄榄菜、少许水,搅拌均匀,盖上盖子转小火煮茄子5分钟。

最后,加入一些盐和糖,搅拌均匀。

3.土豆橄榄蔬菜:土豆300克,橄榄蔬菜15克,微量盐。

适量土豆和橄榄,土豆片。

用1汤匙油翻炒土豆,加入少许盐。

加入水,煮沸,直到果汁一半沥干。

加入橄榄类蔬菜,翻炒5分钟。

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