柚子的作用

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1.柚子含钾，是高血压患者必需的天然微量元素，几乎不含钠，是心脑血管、肾脏疾病患者的最佳食疗水果。

2.柚子含有大量的维生素C，可以降低血液中的胆固醇。

3.柚子果胶不仅能降低低密度脂蛋白水平，还能减轻动脉壁的损伤程度。

4.柚子中含有的天然维生素P，可以加强皮肤毛孔的功能，加速受损皮肤组织的恢复。

5.柚子也有强身健体的作用。它有助于身体更容易吸收钙和铁。其中所含的天然叶酸对服用避孕药或怀孕的女性有预防贫血症状、促进胎儿发育的作用。

6.新鲜的柚子肉含有铬，其作用类似胰岛素，可以降低血糖。柚子果肉的使用效果：酸甜，性寒，无毒，具有健脾、止咳、解酒的功效；柚皮：质硬味甘，性温，有化痰止咳、理气止痛的功效；主要用于治疗咳喘、气郁、胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。

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