洗手七步法

更新时间：2021-10-09 23:35:19

导读今天，边肖将分享一些关于洗手七步法的知识，丰富大家的知识。如果你有兴趣了解洗手七步法，你可以往下看。第一步(内部):用流水洗手，涂抹

音频解说

今天，边肖将分享一些关于洗手七步法的知识，丰富大家的知识。如果你有兴趣了解洗手七步法，你可以往下看。

第一步(内部):用流水洗手，涂抹洗手液(或肥皂)，手掌相对，手指搓在一起。

第二步(外洗):洗背侧手指，沿背侧手指搓手，换手。

第三步(夹法):手掌侧洗手指，双手交叉沿手指相互搓擦。

第四步(鞠躬):洗手指背部，弯曲每个手指关节。用半个拳头将手指放回另一只手的掌心，旋转揉捏。交换双手。

第五步(大):大拇指洗净，另一只手握住大拇指，旋转揉捏，双手交换。

第六步(站立):清洗指尖，弯曲每个指关节，将指尖折叠在另一只手的手掌中，旋转揉捏，双手交换。

第七步(手腕):洗手腕，搓手臂和手腕，交换双手。

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