菠菜丸子的做法知识介绍

目前关于大家提出的菠菜丸子的做法这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些菠菜丸子的做法相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

首先在锅了倒入大约300毫升的纯净水，并且把水烧开。之后把洗干净的菠菜放入开水当中烫一下，过一遍水再捞起来。因为菠菜里面含有丰富的草酸，人体草酸摄入过多容易患上结石，而过一遍水就可以把菠菜里的叶酸减少。

将沥干水的菠菜放入榨汁机里，其中还可以加入生姜和鸡蛋一起榨汁。直到菠菜变成了绿色的汁液就可以停止榨汁了。榨汁的时候可以加入少量的纯净水，这样可以将菠菜快速变成汁液。然后用纱布或者过滤网把汁液过滤一遍。

将菠菜汁倒入面粉中，并且加入少量的白胡椒粉，然后用筷子充分的搅拌，直到面粉变成了绿色为止，然后用手把面糊搓成一个个小丸子。之后，在锅里注入纯净水，锅里的水在翻滚的时候就可以下菠菜丸子了，在锅里煮五到十分钟就可以装碗了。

本文菠菜丸子的做法到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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